Este ebook reúne una selección de 40 ejercicios variados, inspirados en los más valorados de nuestra página de Instagram y otros que todavía no han sido publicados.
Todos los ejercicios incluidos son completamente aplicables a cualquier equipo. La intensidad, los detalles y los conceptos que se trabajen dependerán del nivel, la categoría y la capacidad de aprendizaje de vuestros jugadores/as.
Además, muchos de estos ejercicios son versátiles y permiten trabajar tanto aspectos ofensivos como defensivos, por lo que pueden adaptarse según las necesidades específicas de vuestro equipo.
Formato: PDF descargable
Idioma: Español
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📘 Drillbook - 40 ejercicios variados
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